こんにちは。
本日は急遽ロング走に挑戦しました！
退院から半年ほどで、この回復力！
悪くないんじゃないでしょうか。
なぜ、ロング走に挑戦したかと言いますと
明日、黒部マラソンの開催有無がアナウンスされるんですね。
まー、無いとは思ってますが、もしあったら・・を想定して
一応最後の調整ってことでロング走を行ったわけです。
ホンマは30kmに挑戦したかったんですが
それは大会の開催が決定したらでいっか♪と
走ってる途中に言い訳しちゃいましたw
雨が降りそうでしたので
トンネルを使うコースをチョイス。
最近このトンネルがお気にいりで
1,2週間で3回目ぐらい。車で通ったのもいれると4回。
新しいトンネルは気持ちがいい。
はい、トンネルを抜けて大島へ。
振り返るとこんな感じ。
ここに自販機が3台ぐらいあったのですが
そこで折り返しました。
自宅からおおよ12km
青葉山が遠かった・・。
沢山歩きましたが何とか帰宅。
ま、今はこんなもんでしょう。
ただいきなり24kmはキツすぎでしたので
コンスタントに10km走を重ねて
週末はハーフぐらいにしとこうかと(汗)
(多分、それでもきつい)
コロナで自粛中ですから
週末は各自の走った距離などを
ライングループで共有するのも楽しそう。
