大塚製薬/zeroz（ゼロズ）はランニングに効果があるのか。ケンフェロール、グリコOXYDRIVE、ビートルートを一次論文まで調査。5000m・ハーフ・フルマラソンとの相性、価格、研究の限界を市民ランナー目線で比較します。

全日本大学女子駅伝2026は10月25日に仙台で開催。出場校、地区予選、6区間38kmのコース、区間エントリー、テレビ放送、優勝候補、結果速報を公式発表に基づいて随時更新します。

第32回関東大学女子駅伝2026は10月3日、印西市千葉ニュータウン周回コースで開催。スタート時間、6区間34.4kmのコース、出場校・エントリー、全日本大学女子駅伝への出場条件、放送・結果を随時更新します。

2026年「ランニングフェスタ in SUMMER」にアラフィフ3人で挑戦。9.98スタジアムを1km×30本つなぎ、157チーム中11位！雷雨、ヴェイパーフライ3、フローズン苺からのトイレ騒動まで、リレーマラソンの楽しさを実体験で紹介します。

京都マラソンのコースをスタートからゴールまで区間別に詳しく解説。走りやすい区間と後半のアップダウン、失速しやすいポイント、ペース配分の考え方をランナー目線でまとめました。