SORTIEMAGIC RP 6 序論 SORTIEMAGIC RP 6は、ランナーにとって革新的で高性能なランニングシューズであり、その優れた特徴や性能に注目が集まっています。ランニングシューズはランナーにとって極めて重要であり、正しい選択をすることがパフォーマンス向上…

目次 厚底シューズから薄底シューズへ ピッチ走法と厚底シューズの相性 薄底シューズで走る3つのメリット 薄底シューズには以下のようなデメリットもあります 練習メニューによって使いわける アシックスRP6の購入を様々な角度から ファンランブロガーのnaza…

本ブログの内容 陸上3000m11分切りを目指す方向けの練習メニューとなっております。女子中学生や小学生男子、私のような40代越えの方の参考になれば幸いです。 今欲しい陸上アイテムがそこにある！ あらためまして、こんにちは。ナザトです^^ リハビリランニ…

3000mレース当日、あなたはどんな心境ですか？ワクワクと緊張が入り交じり、ベストパフォーマンスを発揮できるか不安を感じているかもしれません。 しかし、心配はいりません。このブログでは、レース当日の過ごし方と基本練習を解説することで、あなたの不…

昨年末にズームフライ4が発売されてますが mugiwara-boshi.hatenablog.com いまだ現役のズームフライ3（3足目）を久々に履いて感じた事をレビューします。 ※汚れたシューズの写真で申し訳ない。いつも夜ランのせいか汚れに気が付きませんでした・・ 最近のメ…