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リハビリランニングブログ

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

高浜町こんぺい橋

先日も投稿した子生川。 View this post on Instagram A post shared by なざと (@i_am_7310) 少し川の色が落ち着きました。 画像、真ん中あたりに見える小さな橋が”こんぺい橋”。今日、子供達が校外学習で訪れたようです。その昔は”いろは橋”とも呼ばれてい…

海開き準備真っ只中@高浜町和田海水浴場2021

週末です。 昨日の雨は何処へやら 良い天気になりました。 △和田浜は夏へ向け整地中。 ランニング生活を初めてから、この風景を見るのが毎年の楽しみです。海水浴のお客さんが減ったとはいえ、浜茶屋でバイト経験のある僕にとって、夏はワクワクするものです…

大雨になるかと思いましたが

昨日のブログでも触れましたが、やはり、もう梅雨といっていいような天気。 大阪なんかも大雨予報でしたが、大丈夫でしたでしょうか?コロナ禍に土砂災害などおきては、たまったもんじゃありません。どこにも被害が出ないことを願います。 ところで 昨夜は久…

栄養ドリンクでは治らない、梅雨時期の頭痛・だるさ・めまいに苦しみ早5年以上

本日のブログは”梅雨の時期の頭痛・だるさ・めまい”と、5年以上の付き合いのある僕の対策、改善方法について書かせていただきます。1つでも参考になれば幸いです。 筆者紹介 20代前半でストレスを感じるようになり、ハードワークの影響もあり激しい片頭痛、…