小出義雄氏の著書「３０キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ４・サブ３を達成する練習法」をご紹介します。 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書) 作者:小出 義雄 KADOKAWA Amazon 目次 小出義雄氏について 目標設…