子供達との陸上・駅伝ブログ

RungraC

太らないなら走らない

雪おこしのような雷鳴轟く中、中央体育館でランニング練習してきました

こんちは。ナザトです。

いつもご覧いただき有難うございます。

 

 

15時頃から天気が荒れ始め

雪おこしのような雷が鳴り響く中

中央体育館でランニング。

 

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1周185mの室内ランニングコース。

中央体育館があるおかげで

雨の日も雪の日も走る事ができます。

 

 

今日は脚を鍛え直したいのと

コースの作り的にカーブが急なので

厚底だと怪我をするリスクがあるので

久し振りにアシックスRP5をチョイス。

 


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コースも青。

パンツも青。

シューズも青。

走るブルーフラッグです。←?

 

wakasa-takahama.jp

 

 

娘と練習しましたが

スピード持続力がついて成長を感じました。

 

 

フォームも腰高で

随分よくなったと思います。

 

 

 

 

 

週末は敦賀駅伝。

そして来週は秋季大会で1500mを走ります。

 

 

何を隠そう

わたくしも7日は駅伝へ出場します。

(人数あわせ要因)

 

 

 

 

いやー・・しかし

久々の薄底シューズで

結局脚を痛めてしまいました。

すぐに故障する悲しい40代。

 

 

 

アシックス・ソーティマジックRP5に関する記事はコチラ。

mugiwara-boshi.hatenablog.com

 

 

記録会へ参加すると、美方高校の選手も履いてますし、いいシューズである事は間違いありません。

 

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