福井県若狭地方を中心に、京都北近畿に関する情報、子供達との陸上に関する雑記ブログ

RungraC

太らないなら走らない

Photo & Movie

ジョグペースがキロ8~9のオッサンはフルマラソンを完走できるのか?

雨の降る日が多く涼しくなったと感じますが 全国的に大雨の被害が出ていて複雑な気持ちです。 1日も早い復興をお祈りいたします。 いったん回復に向かったと思われた体調に振り回された一週間でした。ランナーの皆さんには笑われそうですが、ウォーミングア…

iPhone13プロならランニング中に適当に撮影しても星が写る件

本日のランニング中の一コマ。 筆者は趣味でランニング(生粋のジョガー)をしてますが、事故の影響もあって体調の乱高下が激しく、思うようにランニングを継続できていません。 本日も子供の付添いのつもりでしたが ウォーキングからのキロ9、キロ8 最終的…

舞鶴自動車道|福井県嶺南で最高の景色がみれる三方五湖パーキングエリア

三方五湖PAは福井県内を走る舞鶴自動車道の中で、唯一コンビニ(ファミリーマート)のあるPAです。トイレも綺麗。ガソリンスタンドはありません。もし、この辺りでガス欠になりそうな場合は、三方五湖PAのスマートインターチェンジで降りて、近くのJAで給油し…

ビデオカメラに外付けマイクの接続を検討使 | ビデオグラフィー

パナソニック製のビデオカメラに外部マイクの接続を検討してみました。 購入して随分経ちますが、今頃”SHOE ADAPTOR”という場所がある事を知ったこと、先日の陸上撮影の際、強風で音がめちゃくちゃだったことから、外部マイクの接続を検討しはじめました。 …

koolehaodaミニボールヘッドカメラ三脚ボールヘッドマウント

昨日のブログでご紹介した mugiwara-boshi.hatenablog.com Neewer カメラホットシュートップハンドルグリップ ユニバーサルビデオスタビライザーリグ に koolehaodaミニボールヘッドカメラ三脚ボールヘッドマウント を装着しました。 しっかりと締めると下写…

Neewer カメラホットシュートップハンドルグリップ ユニバーサルビデオスタビライザー

長い件名からブログがスタートしましたが Neewer社のカメラハンドルグリップビデオスタビライザーを購入しましたってブログです。 一眼レフカメラのフラッシュ等を接続する部分に 装着が可能です。 こんな感じ。 こちらを回して固定。 簡単です。 全体像はこ…

脚攣りおじさん

『いじけ』 ・・ではありません。 撮影:iPhone13PRO 接地の感覚をよくするトレーニングの構えです。 楽しくて”あと1回したくなる”トレーニングを意識しています。 今は全く追い込む必要はない。 自分も40歳を超えているし レースにも出ないから追い込む必要…

ライブ配信のやり方、配信方法を考えてみた

ライブ配信のやり方、配信方法について書かせていただきました。 ・これからライブ配信に挑戦したい ・演奏のライブ配信方法 ・大人数での対談のライブ配信 をお探しの方に参考になれば幸いです。 このシステムを構築することで ・バンド演奏のライブ配信 ・…

久し振りにギターを鳴らしてiPhoneで撮影してみました

こんばんは。音楽活動が休止状態ですが、友人との関係の継続であったり、毎日を少し楽しくする為だったり、今後の事業や地域貢献になるかも?とか考えつつも、肩の力を抜いて音楽を楽しもうよという気持ちもあるナザトです。 とりあえず、コロナ禍の終息が見…

ニッポン全国物産展その2

まずはご案内から ↓ 急遽お誘いがありまして 週末は大阪は船場で行われる催事に出品する事に。 今週末27日、28日は高浜町観光協会さんにお世話になり、大阪船場で開催される催事に出品いたします。カモーン大阪!! pic.twitter.com/1gqdo1HPKO— むぎわら帽…

絶景が見れる北陸道杉津PA

先日、綺麗な景色が見れる 北陸道杉津PAをご紹介しましたが mugiwara-boshi.hatenablog.com そのブログで触れていた 景色が見えない方のPAの写真がありました。 北陸道杉津PA やはり杉津PAへ寄るなら 景色が良いほうでしょう。 北陸道杉津PAから見える敦賀湾…

20:00@福井駅前

この日の夜のこと。 mugiwara-boshi.hatenablog.com PBが出たってことで お祝いも兼ねて西武で美味しい夕食を。 イタリアン-VANSAN bravas-ltd.com 接客も感じが良くて 美味しくいただけました。 せっかくなので 懐かしいイタリアワインも注文。 いやー・・ …

福井県陸上秋季大会2021@9.98スタジアム

福井9.98スタジアム 土曜は秋季大会へ出場するべく 福井県営陸上競技場(9.98スタジアム)へ行ってきました。 福井県陸上秋季大会2021 我が子は1500mに出場。 初の5分切りを達成しPBを出す事ができました。 引率して下さった先生 いつも指導して下さる方々 …

福井県鯖江市西山公園へ行ってみた。

子供の用事で今日は福井県鯖江市へ。 ミニバス時代から何度も訪れていますが ここへきて、初めて西山公園へお邪魔っテレ。 今日は鯖江 pic.twitter.com/kQGCWmA7a0— むぎわら帽子 (@mugiwara7310) 2021年10月31日 駐車場が満車すぎて泣けました。 道の駅が活…

高浜町サイクリングワークショップに参加しました

こんにちは。 むぎわら帽子&商工会名里です。 今日は 株式会社アーチヒーロー北海道 代表取締役社長の高橋幸博さんをお迎えした 高浜町サイクリングワークショップへ参加しました。 高浜町サイクリングワークショップ。まずは佐伎治神社から。寒い pic.twit…

鮎釣りで賑わう福井県おおい町名田庄と今日のジョグ内容

こんちは。 いつもご覧いただき有難うございます。 少し落胆する事があり 自然に触れて忘れる事に。 ▼場所:福井県おおい町名田庄 写真の辺りはまだ小浜市でした(汗) 京都との県境でして、南丹市と隣接しています。かやぶきで有名な美山も近いです。この辺り…

京都府福知山市新町商店街をα7cで撮影してきた

こんにちは。ナザトです。 写真をコツコツ投稿していたら、一応お役に立ててるようで良かった。レベルアップ Google マップの他のユーザーのために役立つ情報を共有し、@localguides レベル 4 になりました。#localguides pic.twitter.com/ocoPhQ4pO1 #写真…

夏空からの雷鳴

カメラ:iPhoneSE第2世代 昨日に引き続き夏の到来を感じさせる雲。 ▽昨日のブログ mugiwara-boshi.hatenablog.com なぜそんなイメージがあるのか思い返すと 小中学校の頃にグラウンドやプール 教室から見た雲のような気がします。 下を向いてスマホばかり見…

夏空っぽくなってきました

随分と夏空っぽくなってきました。 あまりに良い雲だったので、一眼レフで撮ることが出来れば良かったですが、残念ながら仕事の移動中でしたのでスマホ(iPhoneSE第2世代)で撮影しました。 話は夕方までジャンプ。 最近は夕食後にランニングしていますが、…

遊び=ワクワク

おはようございます。 先日、地元の川で大きな魚を発見しました。 カメラ:iPhoneSE第2世代 サイズ伝わりますかね? こんなのが何匹か泳いでいました。 川といっても、海がすぐ近くにあるので 海が荒れた翌日は、よく見られる光景です。 高浜で暮らす諸先輩…

スーパームーン皆既月食@福井県高浜町

26日は3年ぶりに皆既月食が確認できるということで、日曜あたりからソワソワしておりましたが、まさかのドンピシャ曇りで全く確認できず(汗) ってことで、もしも皆既月食を見ることが出来たら・・を想像した画像をSNSへ投稿してみました。 View this post on…

高浜町こんぺい橋

先日も投稿した子生川。 View this post on Instagram A post shared by なざと (@i_am_7310) 少し川の色が落ち着きました。 画像、真ん中あたりに見える小さな橋が”こんぺい橋”。今日、子供達が校外学習で訪れたようです。その昔は”いろは橋”とも呼ばれてい…

海開き準備真っ只中@高浜町和田海水浴場2021

週末です。 昨日の雨は何処へやら 良い天気になりました。 △和田浜は夏へ向け整地中。 ランニング生活を初めてから、この風景を見るのが毎年の楽しみです。海水浴のお客さんが減ったとはいえ、浜茶屋でバイト経験のある僕にとって、夏はワクワクするものです…

久々の大雨@高浜の梅雨2021年

一週間が終わりました。 今週は・・いや、体の弱い僕としては年中ですが、一層、体調管理に気を使った一週間でした。 途中、睡眠障害が出てしまったものの、なんとか良い感じで乗り切れたと思っています。 ▽睡眠障害が出た日のブログ mugiwara-boshi.hatenab…

大雨になるかと思いましたが

昨日のブログでも触れましたが、やはり、もう梅雨といっていいような天気。 大阪なんかも大雨予報でしたが、大丈夫でしたでしょうか?コロナ禍に土砂災害などおきては、たまったもんじゃありません。どこにも被害が出ないことを願います。 ところで 昨夜は久…

小浜公園、上根来地区の桜2021

いつもご覧いただき有難うございます。 SONY α7cで撮影した写真を掲載している”むぎわら&”と申します。 行った事がない場所へ車を走らせ辿り着いた小浜市小屋地区にある亀が淵の滝。小浜市にお住まいの方でも、行かれた事がある方は少ないのでは?野生の鹿…

Kenkoのレンズフィルタートワイライトレッドを使って撮影@福井県高浜町

いつもご覧いただき有難うございます。 ”SONY α7c”で撮影した写真を掲載し、月間2万PV前後のフォトブログを運営している”むぎわら&”と申します。 // 本日の撮影地:福井県高浜町青葉山付近 先日、福井県高浜町にある青葉山(若狭富士)付近で撮影をしてきまし…

α7cで福井県小浜市の夕陽を撮影|初レンズフィルターkenkoトワイライトレッド

こんにちは。 むぎわら&です。 // 福井県小浜市の人魚の浜駐車場で夕陽を撮影しました。 時間:2021年3月17時頃 曇りぎみで空に雲が多かったので、太陽が顔を出すまで結構粘りました。 カメラ:sony α7c レンズ:SONY SEL1635Z α ZEISS Vario-Tessar T*FE16…

福井県小浜市の風景@南川沿い

twitterのTLに流れてきてしったのですが、南川沿いにある喫茶店”リバーサード”さんが閉店されたそうです。 昨日の投稿の流れから、友人が経営する整骨院へ行ってからの"リバーサイド"横を通り初の小浜城跡へ。お参りしたかったけど駐車場がない⁈ https://t.c…

高浜の風景を撮影しながらランニング

20km走ってやろうと思ったんですが、エネルギー切れを感じ6km弱で折り返し。 事故前は、この安土山ロードを上り下りして15kmとか20km走れていたんですけどねー・・。随分よくなったつもりでも、まだまだ回復していないようです。 この辺りでやめておけば、な…