40代から始めるランニングダイエット! 運動未経験、スイーツ好きでも10kg減量したリアルな体験談!

RungraC

次はサブ3.5に挑戦!

2020-06-08から1日間の記事一覧

【走るパン屋】ランニング中に手持ちスマホで撮影してみた(iPhone7plus)

ども!走るパン屋@なざとです。 夕暮れ時の散歩が気持ちいシーズンになってきました。 そんなわけで、今月も月間走行距離150kmを目指して、ランニングしているのですが、現在たったの10km(笑) 6月の3分の1が終わろうしているのに10kmです。今月は100kmいけ…