運動をしている方で、いつもどこかしら故障している人「インソールを交換してパフォーマンスをあげたい、いつまでも痛む膝、腰、足首などをなんとかしたい」そんなお悩み解決の参考になればと思います。この記事を書いている僕は、足底、膝、腰痛に5年以上悩…
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